Лучше всего покупать такие вещи вживую. Особенно броник, чтобы можно ыбло его примерять, посмотреть по весу и так далле. Думаю, что вам можно облегченный вариант выбирать, но это уточните по правилам как - я не сильно знаю нынешние нормы по экипировке. Есть в Велмете хороший бронежилет без лямок https://velmet.ua/ru/49-sredstva-zasshity/ мы такой покупали знакомому волонтеру, может и вам такой вариант подойдет.